脚の疲れを感じている方必見!【休脚リフレクソロジー】

こんにちわmayoです。みなさんの疲れはどこにきますか?肩や腰、目に来るなんて方もいらっしゃるかと思います。私は、足に来ます。疲れが溜まると、脚がたまらなく痛くなるんです。足つぼマットは常に使用しているし、月に一度足ツボマッサージでほぐしてもらったりしています。それでもまた痛くなる・・・の繰り返しで、運動不足のせいか、なかなか改善しません。

そこで、NIPLUXのLEG RELAXを試してみました!

到着してビッっくり!とても軽いんです。本体136g、リモコン23gとあまりに軽いので、効果があるのか心配になりました。

操作は簡単。ワンタッチでスタートします。バッテリーコントローラは取り外しができますがマグネットで簡単に取り付ける事が出来ますし、機械類が苦手な方でも使いやすいシンプルな設計です。

充電器もセットで付いてきます。1回の充電で4日間OKだそう。(1日1回15分の使用の場合)

5つのモード、16段階EMSレベル調節出来ます。EMSとはElectricMuscleStimulatioの略で、筋肉電気刺激の事を指します。

いろんなモードが楽しめるオシログラムで、揉み、叩き、カッサを再現しているそうです。

素足で乗って、スタートしてみるとピリリと電気を感じます。始めはくすぐったい様な不思議な感覚でしたがすぐに慣れます。程よい刺激が、とても気持ちいいです。

リモコンがあるので、乗ったまま操作が可能です。

こんな方にオススメだそう。

  • 運動不足が気になる
  • 脚の浮腫みや冷えを感じる
  • 立ち仕事で脚がだるい
  • 脚やせに興味がある
  • 階段の上り下りが辛い
  • 足を鍛えたいけど、なかなか時間がない

私は、座りっぱなしの仕事なので、圧倒的に運動不足で、毎日脚がだるいです。自宅の階段の上り下りくらいしか運動をしないので、足つぼマッサージへ行っても、運動不足ですねと毎回言われてきました。しかし生活のリズム的に運動する時間がなかなか取れずにいました。いつも座って仕事をしている時間に15分間、これに乗るだけ!とても有難いです。

しかも、足裏だけなく太腿や二の腕にも使えるそう。筋肉強化したい場所に色々使えるのは嬉しいです。

また、とても軽くマットの様なのでくるくる巻いて、バックに入れて持ち運びも出来ます。お手入れも簡単で、有難いです。


使ってみた感想

正直、脚のだるさがだいぶ軽減し、私は手放せなくなっています。15分間の簡単なフットマッサージですが、足裏が凄く暖まりマッサージ後も脚がポカポカします。明らかに血行が改善されたのがわかります。私の場合、本当に脚が常に痛くて足つぼマットも手放せなかったので、とても良いものに出会えたと思っています。

足つぼマットと合わせて、使っていきたいと思います。

しかしこの足つぼマットは、めちゃくちゃ痛いですが気持ちいいです。足つぼマット色々試しましたが、これはかなりツボにヒットするので、痛い所はなかなかの激痛です。でもゴリゴリしてると痛気持ちよくなってきます。

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まとめ

足は、体全体を支えている、体の中でも重要なパーツです。女性の方は普段ヒールのある靴を履く機会も多いかと思います。疲れをケアできるアイテムを上手に使って、美脚にも繋げていきたいです。

投稿者: mayo

SNSで仕事をする2児のママ まもなく40代、アラフォーでも綺麗でいたい 化粧品のレビューブログ

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