食べて痩せる!低糖質RIZAPのサポートミール【試食の感想】

こんにちわmayoです。

みなさん糖質ダイエットって聞いた事ありますか?

糖質ダイエットと言う言葉はだいぶ耳にする様になっても、まだまだやり方がわからない方は多いかと思います。糖質ダイエットとは、まさに糖質を控えるダイエットなのですが、糖質というと甘い砂糖だけかと思いがちですが、甘くない糖質であるお米や小麦粉、いもなども挙げられます。

この糖質の摂取量を少なくする事で、ダイエットになるわけですね。

市販品でも糖質を控えた、様々な商品が販売されていますよね!私も糖質制限ダイエットを知っていても、ついつい気軽に食べられるパンや麺類を食べてしまいますし、糖質制限メニューで料理を作って・・・と言うと面倒でなかなか継続しにくかったりしますよね。

そこで私は、RIZAPのサポートミールを2週間試してみました。

冷凍で届きます。2週間分(14日分)ありますが、全てメニューが違います。

お肉セットと魚セットとあり、注文の時に献立の組み合わせを選ぶ事が出来ますよ。これは自分で料理して準備するより本当に簡単ですよね。

なんと、電子レンジで加熱するだけの手軽さ!!

温めているとなんともいい香りがしてきます。献立の内容も野菜たっぷりです。自分の記録だに撮っていた写真しかないので、見にくくてすみません。

野菜も多いけど、タンパク質となるお肉も結構入っています。

献立の内容としては、チキンがやはり多めだった印象です。でもグラタン風であったり、タンドリーチキンであったりバリエーションが多いです。

そして肝心の味なんですが、とても美味しい!!正直、こう言った宅配のお弁当って当たり外れが多いですし、私もそこまで期待はしていませんでした。糖質制限食だから仕方ないかなと、思っていましたが本当に美味しいんですよ。ボリュームも十分にあるし、私は夕食としてこの食事を食べていましたが満足感を感じる事が出来たし、お腹もいっぱいになりました。

副菜の味付けやバリエーションも様々で、飽きずに毎日楽しむ事が出来ました。

そして、食べてるうちに献立の参考になるので、昼の食事などにも真似して作ってみたりしています。

美味しくて、何より簡単!まとめて届くので、冷凍庫は開けておいてくださいね!

ダイエット食とは思えないクオリティなのでぜひぜひ、糖質制限食試してみて欲しいです。

もっと効果を出したい方は、RIZAPのパーソナルトレーニングもおすすめかも!

RIZAPの料理教室もあるみたいですね!これも興味あります。

投稿者: mayo

SNSで仕事をする2児のママ まもなく40代、アラフォーでも綺麗でいたい 化粧品のレビューブログ

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